Shiatsu für Frauen
In Berlin-Charlottenburg

Frauen sind in meiner Shiatsu-Praxis eingeladen einen Ort zu finden, in dem sie Wertschätzung erfahren, sich mit ihren ganz eigenen Themen und Entwicklungen auseinander zu setzen und Stärkung und Erholung zu finden. Jede Shiatsu-Behandlung ist dabei einzigartig und wird sorgfältig auf die individuellen Bedürfnisse jeder Frau abgestimmt. Ob es darum geht, körperliche Beschwerden zu lindern, emotionale Herausforderungen zu meistern oder einfach nur zur Ruhe zu kommen – Shiatsu bietet eine gezielte und einfühlsame Unterstützung und tiefe Entspannung. Die harmonische Verbindung aus sanften Berührungen, bewusster Achtsamkeit und einem tiefen Verständnis für die weibliche Energie schafft einen geschützten Raum, in dem Frauen sich entfalten und neue Kraft schöpfen können.

Warum Shiatsu für Frauen?

Shiatsu ist eine bereichernde Praxis für Frauen, die ihr Wohlbefinden in jeder Lebensphase stärken möchten. Ganz gleich, ob Sie körperliche Entlastung suchen, Stress abbauen möchten oder einfach eine wohlverdiente Auszeit suchen – Shiatsu bietet Ihnen die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und frische Energie zu tanken.

Shiatsu hat sich in der Erfahrung und Überlieferung für die Frauengesundheit und Stärkung der Frau als besonders förderlich erwiesen. Der Alltag von Frauen ist in vielerlei Hinsicht herausfordernd und hat in der Besonderheit des monatlichen Menstruationszyklus sowie in der hormonellen Umstellung der Wechseljahre eine eigene Art des Zugangs zu der Gesundheit und Gesunderhaltung von Frauen.

Frauen-Themen im Shiatsu

Auch gibt es spezielle kollektive, psychische und seelische Themen, die Frauen, Transgenderfrauen inbegriffen, anders beschäftigen und bewältigen. Sich dessen bewusst zu sein und in der eigenen Rolle mit traditionellen oder neuen Impulsen, Vorstellungen, Erwartungen, Wünschen, Werten sich immer wieder zu verorten ist eine spannende und stetig transformierende Lebensreise.

Darüber hinaus hat Shiatsu und den dieser Behandlungsform zugehörigen außerordentlichen Gefäßen ein Behandlungssystem, das sich speziell Frauenthemen widmet und nicht nur körperlich sondern auch energetisch auf die innere Balance und ganz eigene, individuelle Kontinuität positiv wirken kann wie beispielsweise die Herz-Uterus-Achse.

Empowerment und Entspannung

In den Shiatsu Wellness-Sitzungen können Themen auftauchen wie Lebenszyklen, private und berufliche Veränderungen, Partnerschaft, Ängste, Verlust und Trauer, Vergebung und Selbstwert. Veränderungen werden angeregt und wohlwollend begleitet, innere Entfaltung gestärkt, emotionale Annahme von inneren Themen finden Unterstützung. Das in Bewegung gebrachte Qi dehnt sich in unterschiedliche Richtungen und kann als Impulse von Empowerment gespürt werden wie auch als tiefe Entspannung, Regeneration und in der Annahme eine lösende und gleichzeitig stärkende Wirkung hervorbringen. Selbstzentrierung und Zuversicht durch eine andere Art des sich spüren und in Verbundenheit sein kann durch Shiatsu erfahrbar gemacht werden.

Kosten

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Shiatsu | Unterstützung in Schwangerschaft und Geburt

Die Shiatsu-Körperarbeit kann eine positive Unterstützung und Begleitung in der Schwangerschaft, sowie während der Geburt und im Wochenbett sein. Die werdende Mutter und Partner:in kann durch die Behandlungen die Bindung zum Baby stärken. Themen wie Umgang mit Ängsten können ebenso durch Shiatsu auf positive Weise begleitet werden.

Zur Geburtsvorbereitung oder um sich als Paar zu stärken können Termine mit Partner:innen gemeinsam erfolgen. Ich leite Sie an leichte und effektive Übungen selber für zu Hause und den Geburtsort und Geburtsvorgang kennen zu lernen. Diese Übungen können Sie als Ankerpunkte und liebevollen Austausch in dieser besonderen Zeit für sich nutzen und sich damit ebenfalls auf die Geburt und die verschiedenen Phasen der Geburt vorbereiten.

Indivuelle Begleitung

Jede Schwangerschaft und Geburt ist einzigartig und individuell. Gemeinsam stimmen wir die Shiatsu-Sitzungen zu ihren Bedarfen und Bedürfnissen ab. Hausbesuche sind möglich.

Auch nach der Geburt kann Shiatsu durch sanfte Berührungen und die Aktivierung bestimmter Meridiane eine entspannende und unterstützende Wirkung entfalten.

Ausbildung | Frauen, Mütter und Familien im Fokus

Neben meiner Shiatsu Ausbildung an der Berliner Schule für Zen Shiatsu, bilde ich mich in dem Bereich zu Shiatsu in Schwangerschaft und Geburt weiter und nehme unter anderem an der Weiterbildung Wellmother am Esi-Berlin bei der Shiatsu-Praktikerin und Shiatsu Lehrerin für Wellmother, Womb Work und Seiki Alexandra Gelney teil.

Als Systemische Therapeutin für Paare und Familien mit dem Fokus auf Bindung und Emotionen sowie meiner langjährigen beruflichen Erfahrung im sozialen Bereich, insbesondere in der aufsuchenden Familienhilfe, liegt mir das Wohl eines familiären und partnerschaftlichen Miteinanders sehr am Herzen. Sich anlehnen, wieder oder neuen Zugang zueinander finden, die Bindung und Vertrauen stärken, Sicherheit empfinden, achtsam miteinander spüren, miteinander in den Austausch kommen, mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Energien umgehen und Spaß im gemeinsamen Erleben haben sind einige Aspekte, die Shiatsu im Miteinander fördern kann und ich unterstütze Sie mit Shiatsu gerne auf diesem Weg.